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甲狀腺在“喉結”稍下方、氣管兩旁的一個蝴蝶狀的腺體，它是人體最大的內分泌器官，主要功能是制造甲狀腺激素。人體的生長發育、營養代謝及能量代謝，都有賴于甲狀腺激素，是人體非常重要的激素之一。
甲狀腺疾病屬于內分泌系統疾病，甲狀腺疾病尤其是甲狀腺結節在女性中間屬于高發疾病。甲狀腺結節是是臨床常見的病癥指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動。
甲狀腺為什么會出現結節？甲狀腺結節可能有先天原因和后天原因方面。先天原因：甲狀腺結節的發生是存在先天原因的，根據調查顯示，如果是家屬中，有血緣的親人如果有過甲狀腺疾病的，那么自己得甲狀腺結節的幾率就會大很多。如果有這種情況，應該經常做體檢做好防范。
后天原因：與放射性接觸、自身免疫、碘攝入等因素有關。碘元素攝入的過多或過少會導致甲狀腺結節，嚴重碘缺乏可引起地方性甲狀腺腫，但碘攝入過多同樣會引起多種甲狀腺疾病，如甲狀腺功能異常和甲狀腺結節。
甲狀腺結節也與環境污染及機體的免疫功能下降等因素有關。在飲食方面要注意蛋白質、脂肪、糖和維生素的合理搭配，也要注意碘的適當攝入，同時避免熬夜和工作壓力過大。
射線輻射、天然放射源等是目前甲狀腺癌僅有的已明確的致病因素。
甲狀腺結節如何預防？
其實甲狀腺結節發病率和年齡、性別、工作性質、情緒等有關系。避免患上甲狀腺結節可以從均衡碘的攝取、避免輻射（尤其是青少年時期）、減少熬夜、保持良好的精神狀態和心理狀態等方面著手。
若出現甲狀腺結節以下這些習慣或許可以幫助您：保證每天能睡7小時左右，不要熬夜，早睡早起；保持好的心態，不要經常生悶氣；避免劇烈運動，進行簡單的有氧運動就可以了；要注意衛生防護，多喝水
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