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準媽媽補碘解析
發布時間: 2020/01/15 10:16:3 | 1037次瀏覽

    人類腦發育的臨界期,一是胎齡10~18周,這是神經母細胞增殖、發育、形成腦組織的時期;二是出生前3個月至2歲,即腦發育成熟的主要階段。這個時期碘和甲狀腺激素對腦細胞的發育和增生起著決定性的作用,是一生中補碘的最有效時期。


    由于胎寶寶需要的碘元素來自準媽媽,一旦準媽媽缺碘,準媽媽的甲狀腺與胎寶寶競爭碘的能力增強,使胎寶寶缺碘加重,造成腦發育出現障礙,嚴重時會導致全身臟器及骨骼系統的發育停滯,造成死胎、流產、早產以及先天性畸形。


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    碘元素缺乏會造成絕大部分人智力發育未達到最佳水平,智商(IQ)處于正常范圍的邊緣、中下、或中等。世界上大范圍調查顯示,補碘后出生的兒童,智商明顯高于未補碘的兒童,碘元素可明顯改善兒童的智力發育,即是說智力發育達到了應該有的正常水平。


    由于懷孕期間準媽媽的碘的攝入需求量比平常多30%~100%,大概在175~200微克的碘才能滿足身體的需求。孕期母體和胎兒對碘的需求量增加,腎的排碘能力增強,使母體處于相對碘缺乏的狀態。在沿海及低洼等不缺碘的地區,孕婦不需要刻意去補碘;而在內陸地區比較缺乏碘的地方,孕婦需要適量補碘。

補碘的關鍵時間是在孕前及孕早期3個月,若孕后5個月再補碘,已作用甚微。

那么,準媽媽該如何補碘呢?


    以下食物在同類中含碘排名靠前,是孕媽咪補碘的選擇:海虹、干貝、蝦皮、蝦米、豆腐干、開心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃但是海藻類食物如海帶、紫菜、裙帶菜等,含碘量高,孕媽咪每周吃50克,能有效補碘,但不宜經常大量食用。


    由于缺碘不僅會影響準媽媽自身健康,還會影響胎寶寶,因此強調準媽媽一定要孕期早中晚到醫院利于碘元素自動檢測儀檢測尿碘,發現缺碘應及時補充,妊娠前后應該常規檢查甲狀腺功能。


    塞克陸德的尿碘檢測試劑盒的檢測原理在國標法的基礎上,采用了全新的組合配方,利用尿碘檢測試劑對于尿液等有機物做到了完全冷消化處理,通過氧化還原反應。實現了設備在線全自動碘元素檢測。