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甲狀腺癌頻發,要注意這三個生活習慣!
發布時間: 2021/07/05 15:12:3 | 913次瀏覽

    “癌癥”是人們不愿意聽到的一個詞,對家庭乃至社會都是沉重的負擔,甲狀腺癌成了發病率增速最快的實體惡性腫瘤,且在全球都很普遍。


    韓國2010年新增癌癥患者中,甲狀腺癌占17.8%,發病率排名第1;美國1990年到2009年甲狀腺癌的發病率增長近5倍;中國2015年,甲狀腺癌在女性惡性腫瘤發病譜中位居第4位。北京市甲狀腺癌發病率近9年增長225.2%。女性甲狀腺疾病發生率是男性的4倍,甲狀腺癌發生率是男性的3倍。


    家族遺傳、碘攝入量不均衡、體質偏弱的人、情緒原因長期處于壓抑、易怒等消極情緒可能會導致甲狀腺癌的發生。


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    以下這三個習慣可能會導致甲狀腺癌頻發,要多注意:


    1、每天胡吃海喝;大魚大肉;有一些人因為生活變好了,在飲食上缺少了限制,然后就管不住自己的嘴巴了,每天除了吃還是吃,導致身體肥胖,肝臟的功能也受到了影響。因此,甲狀腺的內分泌功能會變得紊亂,導致異常增生,結節出現,如果繼續這樣的飲食,之后就可能引發甲狀腺癌。


    2、吃夜宵,無辣不歡;現在,人們每天活動的平均時間要比以前多很多,換句話說就是熬夜的人變得越來越多了。人們熬夜是為了娛樂,夜宵肯定少不了了,燒烤、啤酒安排上。如果此時在晚上還經常吃一些辛辣的燒烤等不健康的食物的時候,就會刺激到甲狀腺,還會嚴重然亂甲狀腺的工作,導致其出現異常。


    3、經常吃一些高碘食物;我們提倡攝入適當的碘元素,這樣有利于甲狀腺的健康。但是如果經常吃一些高碘的食物,攝入碘元素過多,反而不利于甲狀腺的健康。碘元素對我們的健康有很大的影響,我們可以通過尿碘檢測了解自身的碘營養情況。


    若我們發現脖子有這幾種跡象,需要盡快檢查:1、脖子腫大;2、吞咽困難;3、伴有呼吸困難;4、脖子有單個或多個硬物,能上下移動;5、脖子有痛感;6、發聲困難,聲音變得沙啞。