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塞克陸德告訴你碘對人體有多重要。

碘的功能有很多，包括促進生長發育、參與腦發育、調節新陳代謝、維持垂體的生理功能和對其他器官、系統功能都有重要作用。而甲狀腺是富集碘能力最強的器官，血碘被甲狀腺攝取后，在甲狀腺濾泡上皮細胞內生成甲狀腺激素。甲狀腺激素可刺激骨化中心的發育成熟，使軟骨骨化，促進長骨和牙齒生長。在腦發育的關鍵期，神經系統的發育依賴甲狀腺激素。在此時期攝入碘不足或碘缺乏會造成不同程度的腦發育遲滯，嚴重的就可能發展成為“呆小癥”，以后即使再補充碘或甲狀腺激素也無法逆轉。

甲狀腺激素還能促進對蛋白質、脂肪、糖的合成和分解代謝，通過增加耗氧量、產生能量影響基礎代謝率，得以增強物質代謝和能量代謝，維持新陳代謝和保持體溫。所以，若碘不足的話，就可能引起心智反應遲鈍、身體變胖以及活力不足。而且中國也是世界上最早用海草治療這種疾病的國家之一。因此碘在維持我們機體健康的過程中意義重大。

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